Rawat(Puisi)

 Rawatlah manusia

Sumber pinterest: https://pin.it/4cB6N3Y04

Tataw, Bandung

Siapa yang kan merawat semua ini, siapa yang kan merawat agar awan di atas langit itu akan selalu indah dan menenangkan untuk kita lihat. Siapa yang kan merawat pohon-pohon ini yang setiap saat memberi kesejukan bagi kita tanpa meminta apapun.

Kadang diri sendiri pun tak lekas dari khilaf yang menyakiti alam dan bumi ini, tapi berapa orang kah di dunia ini yang tersadar akan hal yang mesti dirawat setiap harinya. 

Semoga kita kan saling menjaga satu sama lain dalam hal apapun. Karena apa yang telah kita lakukan kan berimbal balik pada diri kita sendiri.

Raja Muhammad Akmal, Mahasiswa UIN Bandung

Lanjut Baca

Bersyukur(Puisi)

 Punya Siapakah Rasa Syukur

Sumber pinterest: https://pin.it/1OEg1Iujs

Tataw, Bandung

bukankah sama seperti kita. Mereka hidup untuk memperjuangkan hidupnya bukan?. Apakah kita layak untuk merendahkan mereka, ataupun merendahkan satu sama lainnya yang sedang sama sama memperjuangkan hidup.

Apakah ketika kita melihat awan, mereka tidak bisa melihatnya?, apakah kita memiliki sesuatu yang jelas hanya titipan semata, mereka tidak bisa memilikinya?.

Barangkali perihal rasa syukur, lebih besar mereka dibanding kita yang merasa lebih punya segalanya.

Panjang umurlah untuk rasa syukur yang menetap di diri kita.

Raja Muhammad Akmal, Mahasiswa Uin Bandung

Lanjut Baca

Manusia Dan Alam (Puisi)

 Aku dan Semesta Lainnya

Sumber gambar: Internet

Tataw, Bandung

Malam yang sunyi, yang aku lihat malam itu hanya aku, tsabit dan bersama jiwa yang tercekam. Mungkin malam itu aku hanya merasakan aku dan kesendirianku. 

Tetapi saat itu tsabit seolah menyampaikan kepadaku bahwa diriku tak sesendiri itu. Masi banyak jiwa-jiwa yang hidup lainya. 

Barangkali hanya dirikulah yang merasa tersendiri disini dengan keegoisanku, seah aku mengacuhkan bahwa daun-daun selalu bersama di sampingku, seolah aku mengacuhkan bintang-bintang indah yang ada di atasku. Padahal bisa saja mereka yang selalu menemaniku.

Apakah mungkn bahwa aku terasingka. Oleh semestaku sendiri?

Raja Muhammad Akmal, Mahasiswa UIN Bandung

.

Lanjut Baca

Bakti Anak

 Berbakti Pada Orangtua

Sumber Pinterest: https://pin.it/6jb9hcHw1

Tataw, Bandung. Berbakti pada orang tua adalah hal yang sangat Penting untuk kita lakukan sebagai seorang anak. mengapa seperti itu karena ridho allah adalah ridho orang tua

Bahkan ada satu kisah tentang seeorang yang tidak terkenal di bumi Akan tetapi terkenal di langit. Yaitu uwais al qorni, mengapa demikian karena ia sangat berbakti kepada ibunya, hingga ia di sebutkan sebagai penghuni langit.

Maka sangat penting kita mendoakan orang tua kita di setiap harinya. 

Maka dari itu setelah ini semoga kita bisa menjadi anak yang sholeh dan sholehah dan bisa akan selalu mendoakan kedua orang tua kita agar bisa berkumpul di surga aamin.

Raja Muhammad Akmal, Mahasiswa UIN Bandung

Referensi:

https://kemenag.go.id/feature/kisah-uwais-al-qarni-versi-indonesia-0iLuA

https://news.detik.com/berita/d-4801253/kisah-uwais-al-qarni-gendong-ibu-dari-yaman-ke-mekah-untuk-pergi-haji

Lanjut Baca

Hakikat Ilmu (Puisi)

 Cahaya ilmu 

Sumber gambar: x.com/KPOBTA

Tataw, Bandung

 Akan kah ilmu menjadi penerang kita, apa akan menjadi sebaliknya bahwa ilmu yang selama ini kita pelajari menjadi sesuatu yang membutakan kita akan hal lainya.

 Di dunia ini saat ini sering kulihat mereka yang merasa seakan dewa dengan apa yang mereka embat. Hal itu sering orang dengar dinamakan jabatan. Tetapi apakah mereka benar-benar menjadi dewa ketia mempunyai hal seperti itu?, sehingga bisa bebas melepaskan rasa sakitnya kepada hal yang disebut diskriminasi, bahkan pada orang lain yang tak berdaya. 

Barangkali itu yang aku takutkan dari semua apa-apa yang aku pelajari, bahwa ilmu yang kupelajari tak menerangiku dan membutakanku pada akhirnya dan menjadikan rasa sakitku untuk menindas ataupun memperlakukan orang lain dengan seenaknya.

Buseet enak banget aku jadii dewa!…

Raja Muhammad Akmal, Mahasiswa UIN Bandung

Lanjut Baca

Menumbuhkan Kepedean

 Cara Jadi Orang yang Percaya Diri 

Sumber Pinterest: https://pin.it/4LG1TT7Ta

Tataw, Bandung-Hai! Siapa sih yang nggak mau punya rasa percaya diri? Nah, di sini kita bakal ngobrolin cara-cara yang bisa bikin kamu jadi orang yang lebih pede tanpa bikin stres. 

Pertama, kenali diri kamu sendiri. Cari tahu apa aja kelebihan dan kekurangan kamu. Dengan begitu, kamu bisa lebih mudah nerima diri sendiri. Ingat, nggak ada orang yang sempurna. Setiap orang punya kekurangan dan kelebihannya masing-masing, jadi jangan terlalu keras sama diri sendiri, ya!

Selanjutnya, coba deh selalu berpikir positif. Mulai hari dengan afirmasi positif seperti "Aku bisa melakukannya" atau "Hari ini pasti oke". Pikiran positif bisa bantu ningkatin rasa percaya diri kamu. Selain itu, coba lihat sisi baik dari setiap situasi. Ini bikin kamu lebih optimis dan yakin sama diri sendiri.

Jaga kesehatan dan penampilan kamu. Makan makanan sehat, olahraga, dan tidur yang cukup. Kalau tubuh kita sehat dan bugar, otomatis rasa percaya diri kita juga naik. Penampilan juga penting, lho. Pakai baju yang bikin kamu nyaman dan pede. Penampilan yang rapi dan bersih bikin kamu merasa lebih baik tentang diri sendiri.

Persiapan itu penting banget. Mau itu presentasi di depan kelas, rapat di kantor, atau ketemu teman, pastikan kamu siap. Persiapan yang matang bisa kurangi rasa cemas dan ningkatin rasa percaya diri. Misalnya, kalau mau presentasi, pastikan kamu ngerti materinya dan latihan bicara di depan cermin.

Coba keluar dari zona nyaman kamu. Meski awalnya mungkin menakutkan, mencoba hal baru bisa ningkatin rasa percaya diri. Ikuti kursus atau hobi baru, kenalan sama orang baru, atau coba rute baru saat pergi kerja. Setiap keberhasilan kecil bakal bikin kamu makin pede.

Hargai diri sendiri. Beri penghargaan setiap kali kamu berhasil ngelakuin sesuatu, sekecil apapun itu. Misalnya, setelah berhasil nyelesain tugas yang susah, beri diri sendiri hadiah kecil seperti makanan favorit atau waktu buat bersantai. Menghargai diri sendiri bisa ningkatin rasa percaya diri.

Tetap rendah hati ya. Percaya diri bukan berarti sombong. Jadilah orang yang percaya diri tapi tetap menghargai orang lain. Sifat rendah hati bikin orang lain lebih menghargai dan suka sama kamu. Terbuka terhadap kritik. Kritik yang membangun bisa jadi masukan yang berharga buat kamu. Jangan merasa down saat dapat kritik, tapi jadikan itu sebagai kesempatan buat belajar dan berkembang. Dengan begitu, kamu akan makin yakin sama kemampuan diri sendiri.

Pilih lingkungan yang positif. Bergaul sama orang-orang yang mendukung dan ngasih energi positif bisa ningkatin rasa percaya diri kamu. Jauhi orang-orang yang selalu ngasih komentar negatif atau bikin kamu merasa down. Pilih teman yang bisa ngasih dukungan dan semangat.

Terakhir, selalu bersyukur. Menghargai apa yang kita punya bisa ningkatin rasa percaya diri. Tulis hal-hal positif yang terjadi setiap hari dalam jurnal syukur. Ini bisa bantu kamu fokus pada hal-hal baik dalam hidup dan bikin kamu merasa lebih percaya diri.

Nah, dengan langkah-langkah ini, kamu bisa jadi orang yang lebih percaya diri dengan cara yang santai. Ingat, prosesnya butuh waktu, jadi nikmati aja setiap langkahnya dan tetap yakin sama diri sendiri. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Muhammad Farid Hilmy Fadhlulloh, Mahasiswa UIN Bandung

Referensi:

https://www.klikdokter.com/psikologi/kesehatan-mental/tips-mudah-bangun-rasa-percaya-diri-anda

https://www.alodokter.com/cara-meningkatkan-rasa-percaya-diri-untuk-mendukung-kesehatan-mental

https://www.halodoc.com/artikel/cara-mudah-meningkatkan-rasa-percaya-diri

Lanjut Baca

Cara Membuka Diri

 Cara Santai Buat Introvert Menambah Relasi

Sumber Pinterest: https://pin.it/4A41kajzY

Tataw, Bandung-Halo! Kamu ngerasa introvert? dan susah buat berkomunikasi? Aku paham banget kalau menambah relasi itu kadang bisa jadi tantangan besar. Tapi tenang aja, ada banyak cara buat nambah teman yang bisa kamu coba dengan santai dan nggak bikin stress. 

Pertama, manfaatin media sosial. Platform kayak Facebook, Instagram, atau LinkedIn itu tempat yang asyik buat mulai. Coba deh gabung di grup atau komunitas yang sesuai sama minat kamu. Misalnya, kamu suka fotografi, carilah grup fotografi dan mulai ikutan diskusi di sana. Komentar di postingan mereka, kasih like, atau ajak ngobrol lewat DM. Interaksi online ini bisa jadi langkah awal yang bagus buat kenalan baru tanpa harus keluar rumah.

Terus, coba deh gabung dengan komunitas atau kelompok yang punya hobi sama kayak kamu. Misalnya, klub buku, kelompok hiking, atau komunitas pecinta kopi. Ketika kamu ngelakuin hal yang kamu suka, ngobrol sama orang lain jadi lebih gampang. Topik obrolannya udah ada, jadi nggak perlu pusing mikir mau ngomong apa.

Sebagai introvert, kamu pasti jago mendengarkan. Nah, manfaatin keahlian ini! Ketika ngobrol sama seseorang, kasih perhatian penuh dan tunjukin kalau kamu benar-benar dengerin. Orang pasti bakal ngerasa dihargai dan ini bisa bikin hubungan kalian jadi lebih kuat. Mulailah dari lingkaran kecil dulu. Nggak perlu langsung kenalan sama banyak orang sekaligus. Ajak teman dekat atau rekan kerja yang udah kamu kenal buat hangout di luar jam kerja atau ikut acara bareng. Ini bisa jadi cara yang bagus buat nambah teman tanpa merasa kewalahan.

Acara networking emang kedengeran menakutkan, tapi sebenarnya banyak kok acara yang didesain supaya pesertanya nyaman. Cari tahu tentang acara yang relevan sama bidang kamu dan siapin beberapa topik obrolan atau pertanyaan simpel sebelum datang. Nggak perlu ngobrol sama semua orang di sana, cukup pilih beberapa orang yang terlihat ramah dan mulai percakapan kecil, Contoh nya pertanyaan nya kaya asal dari mana, kenapa ngikutin kegiatan ini, ato kalo dirasa udah makin terbuka, busa tuker medsos kalian. Komunikasi non-verbal juga penting banget. Senyuman, kontak mata, dan bahasa tubuh yang ramah bisa bikin kesan yang baik tanpa perlu banyak bicara. Latih hal-hal kecil ini supaya kamu lebih nyaman dalam situasi banyak orang.

Manfaatin juga koneksi yang udah ada. Minta teman atau kenalan yang udah kamu percaya buat ngenalin kamu ke orang baru. Perkenalan dari orang yang udah dikenal biasanya lebih mudah diterima dan bikin kamu lebih percaya diri buat ngobrol. Ingat, fokus pada kualitas, bukan kuantitas. Lebih baik punya beberapa teman dekat yang kamu benar-benar nyaman dan peduli daripada banyak teman tapi hubungan yang dangkal. Jangan terlalu keras sama diri sendiri kalau nggak langsung berhasil. Menambah relasi itu proses yang butuh waktu dan kesabaran. Teruslah mencoba dan nikmati setiap langkahnya. 

Sebagai introvert, jangan ragu buat ngambil waktu buat diri sendiri. Penting banget buat jaga keseimbangan dan memastikan kamu punya waktu buat istirahat. Jangan merasa bersalah buat istirahat dari interaksi sosial kalau udah capek. Ini bakal bikin kamu lebih siap dan positif saat kembali berinteraksi.

Semoga tips-tips ini bermanfaat dan bisa bantu kamu nambah relasi dengan cara yang santai dan nyaman. Selamat mencoba dan tetap jadi diri sendiri.

Muhammad Farid Hilmy Fadhlulloh, Mahasiswa UIN Bandung

Referensi:

https://id.quora.com/Bagaimana-cara-seorang-introvert-untuk-memperluas-relasi

https://www.beautynesia.id/life/jangan-keburu-takut-ini-7-cara-menambah-relasi-pertemanan-yang-pas-untuk-seorang-introvert/b-276229

https://www.traveloka.com/id-id/explore/destination/introvert-adalah-trp/268299

Lanjut Baca